Студия "YOGA&SPA" открылась в 2016 году.
Наша главная задача – это информирование человека о здоровом, естественном образе жизни, для изменения качества его жизни, для познания себя и определения своего места под солнцем, достижения гармонии в отношениях с другими людьми и в окружающей среде.
В нашей студии проходят занятия:
◉ КЛАССИЧЕСКАЯ ХАТХА-ЙОГА
◉ ЙОГА В ГАМАКАХ (в том числе, семейная и для детей)
◉ ЙОГА "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
◉ ЦИГУН
◉ ЙОГА-РЕЛАКС
◉ ПИЛАТЕС
◉ Немецкая гимнастика BodyART
◉ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
◉ МФР
◉ КУНДАЛИНИ
◉ ИНЬ-ЙОГА
◉ Практики послеродового восстановления
◉ Практика гвоздестояния
◉ Универсальная йога
◉ Практика глубокой релаксации